阳痿是困扰众多男性朋友的性功能障碍之一，特别是随着年龄的增长，男性的性荷尔蒙下降。许多男性发现自己已经不在是强壮的年轻小伙子了，床上功夫已经下降。对于一个男人来说，如果那方面不行，不仅影响男人的自尊，也影响婚姻幸福。

　　其实引起硬度不足的原因很多，有因焦虑、抑郁、紧张等心理因素引起的，也有生理原因造成的，建议先到医院请医生查明原因，切忌乱服所谓的壮阳偏方。

　　阳痿是一种男科疾病，治疗时应在医生询问、检查、诊断后，才能找出真正病因，治疗阳痿还需要性知识的指导。所以，患者应与医生配合，互相信任，共同认识此病，才可能选择对症的方法，从而获得更好效果。

　　药物与心理结合。除器质性阳痿患者外，绝大多数阳痿患者都应该配合心理治疗。男性阳痿患者通常会受到社会环境因素和个体文化及品德修养的影响而讳疾忌医。如果不据实情去滥用壮阳药物，效果往往不理想。只有医生给予患者心理治疗和行为指导，并通过患者自我除去心理因素，才能在药物的配合下解决阳痿。

　　以上几点就是正确战胜阳痿的方法。除了及时诊疗外，男性朋友还要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持充足睡眠，学会释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉”!